Atletisme per adults
Si t’agrada córrer, però et costa mantenir la constància, t’agradaria entrenar en grup, et lesiones fàcilment i no saps per què…
L’Associació Atlètica de Figueres, t´ofereix entrenaments guiats en grup, divertits i dinàmics, barrejant diversos tipus de treball: canvis de ritme, treballs amb tanques, cons, circuits, entrenament funcional, musculació, sortides fora de pista (muntanya i asfalt), prioritzant una base fisiològica, perquè amb menys esforç aconsegueixis més i ajudar-te a establir hàbits i agafar confiança en tu mateix.
Si et motiva la competició, als Tramuntanners hi ha un grup Màsters que està competint a nivell de Catalunya i d’Espanya.
Anima’t a entrenar amb nosaltres i milloraràs les teves habilitats motrius i t’ajudarà a aconseguir els teus objectius i metes.
Si t’animes, vine a provar de franc aquest mes de setembre a l’horari que millor s’adapti a les teves necessitats. T’esperem!
Horaris
- Dilluns, dimecres i divendres de 8:00h a 9:00h.
- Dilluns, dimecres i divendres de 9:00h a 10:00h.
- Dilluns, dimecres i divendres de 16:00h a 17:00h.
- Dilluns, dimecres i divendres de 19:00h a 20:00h.
- Dimarts i dijous de 19:00h a 20:00h.
Tot i que cal apuntar-se a un grup específic, es pot assistir a qualsevol altre horari a entrenar.